毎日孤軍奮闘~強迫神経症の息子と向き合って20数年

家族巻き込み型の重度の強迫神経症の息子と向き合って24年たつ母の毎日の奮闘日記です。介護、猫、思ったことなどを綴っています。

こんばんは!

明日は最高気温が1度とかになってますけど、樹は果たして乗り切ることができるのか?今から心配な琴葉です。

ここのところ重い話しばっかりなので、今日は息抜きに寒い日にもおすすめ、フライパン1つでできるスープスパゲッティのレシピを紹介します。

これ、ネットで拾ったフライパン1つでできるスパゲッティの作り方を私なりにアレンジしたものです。

我が家はコンロが1つしかないので、普通のスパゲッティは時間がかかりますが、これなら無駄な時間がかからないので重宝しています。

なぜコンロが1つしかないかは、こちらから↓



作り方はめっちゃ簡単。お好きな具材(私は、鶏肉、ベーコン、タマネギ、にんにく、ブロッコリーなんかでよく作ります。基本冷蔵庫に残っているものを使うイメージで。なんでもいいですよ)

1.フライパンに油(オリーブオイルもしくはキャノーラ油)をしき、具材を軽く炒めます。

2.塩・こしょう・ブラックペッパーで味付けしたら水を600cc投入。

水が沸騰したらだしの素と塩を入れ、味見しておいしいと感じる程度に調整します。

3.スパゲッティを半分に折って、フライパンに入れます。

4.袋に書いてあるゆで時間でタイマーをかけ、時間がきたら堅さをみます。

5.まだ堅いようなら時間を追加して、アルデンテになったら火を止めます。

6.塩・こしょう・ブラックペッパーで味を整えて出来あがり~♪

ねっ。簡単でしょう?ゆで時間はタイマーをかけておけば、その間は別のことができるので、実質の調理時間は10分やそこら。

あったかいし、疲れて喉の通りが悪いなあ、っていうときも、スルスル入りますよ!

具はなんでもいいですけど、肉かベーコン、タマネギ、にんにくは最低限入れたほうがおいしいです。

時間がないときやあっさりしたのがお好みの人は、具材を炒めずにフライパンに水を入れて、沸騰したら具材とスパゲッティを入れて作るともっと簡単にできます~

写真を載せたかったのですが、今我が家はスープスパゲッティを盛る用のお皿が割れてしまってありません~涙

なので、私は100均のプラスチックのどんぶりに盛るので、あまりにも見栄えが悪く、画像は断念しました!

ブロッコリーの緑、ベーコンやにんじんの赤、など色にもこだわると見るからにおいしそうに仕上がりますよ♪

1人の昼食にもおすすめです!よかったら試してみてくださいね!

さて、明日はいよいよ有馬記念!クロノジェネシスとエフフォーリアの一騎打ちかと思っていたんですけど、クロノジェネシス、調子が悪そう・・・

エフフォーリア、ステラバローチェ、タイトルホルダーの3歳世代が活躍かなあ。

応援するのは、皐月賞から推しのエフフォーリア!がんばれーー!

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こんにちは!

もうですね、負の連鎖が止まりません!どうしたらいいのか途方に暮れている琴葉です。

実は、昨日はまた丸1日かけて隣の隣の県まで出かけていました。(ブログは予約投稿しました)

樹が、現状を打破するために「やってみたいゲームが発売されたので買って、気分をあげてなんとかしたい」と言ったので、がんばって隣の隣の県まで行ってきました。

隣の隣の県まで行く理由はこちら↓



いつも出かけるときって普段よりも睡眠時間が少なく、車の運転もめちゃ怖いのですが、今回はいつもよりは寝てから行けたので(といっても3時間半くらいですが)なんとかがんばって調子を上げて戻ってきたいと思っていました。

がんばったかいがなんとかあって、ゲームも無事ゲットし、いつもよりはご飯も食べることができて、あとは帰るだけ、となりました。

でも、私、いつものお出かけよりは寝たのに、もう眠くて仕方がなかたのです。

樹に頼んで1時間半くらい仮眠を取ってもらいましたが、全然足りません。

不安だったので、眠気覚ましの「眠眠打破(カフェインドリンク)も奮発して買いました。(300円もするので、普段は買えません)

樹は、お目当てのゲームをお店6軒回ってゲットできたので、「これでがんばろう!切り替えすぞ!」と久しぶりにちょっと気分が上向きでした。

帰宅時は、いつも樹は半分くらい寝ます。帰宅したらすぐにトイレ→風呂のいつもの儀式が待っているから体力を回復させておく、というのが理由です。

私は、ここ1年くらいの隣の隣の県までのお出かけ、ほんとうに事故を起こさないか不安で、いつも家に帰り着くたびに「今回も生きて帰れた!」とマジで安堵していました。

道中あまりの眠さに、運転に集中できずヒヤっとすることが多かったのです。

事故で自分たちだけが死ぬのならまだしも、人をはねるのではないか、他の車と衝突するのではないか、と不安でした。

必死で起きていられるよう、眠眠打破も飲んだのですが、階段から落ちた時と同じような感覚で一瞬だけ意識が飛んでしまったようなんです・・・(ほとんど記憶がありません)

階段から落ちた話はこちらから↓




次の瞬間、左前のタイヤ(樹の席の下)が歩道に接触してタイヤがパンクしていました・・・

ガガッって結構大きな音がして、衝撃もそこそこあったので、寝ていた樹も飛び起きました。

幸い国道で道が広く、左にあった建物の前の敷地に避難させてもらうことができました。

ロードサービスに電話したら30分もしないうちに来てくれて、すぐに応急処置をとってくれました。

タイヤはパンクだけでなく、ホイールもしっかりゆがんでいて、全取っ替え。

家には帰れるけど、新しいタイヤとホイールに代えてもらう必要がありました。

修理代は無料でしたが、新しいタイヤとホイール代、工賃がかかるでしょうから、これからかかるであろう修理代もイタイ・・・

どうやって払おう・・・でも、田舎なので車がないと生活できません。なにより樹の隣の隣の県までの買い物もできません。

樹はもう「今日一日がんばった分はパーになった!」「今日の切り返しは大失敗!」「鬱が止まらない!」「がんばる気ないの?」「たるんでる!」「やる気が感じられない!」、と一気に鬱モード。

私は人身事故を起こさずにこれだけですんで、実のところほっとしていました。

樹も睡眠不足で運転することの怖さを実感できたら、もう少し、運転前は寝かせてくれるようになるのでは・・・と内心期待したのですが、その考えには絶対至りませんでした。

「お母さんがもっと注意すべき」「気が緩んでるからこういうことになる!」の一点張り。

睡眠不足で注意深い運転はできない、気なんか緩んでない!と訴えても、言えば言うだけ「自分が悪いのをたなにあげて、なんでひたすらあやまらないの!?」と機嫌がどんどん悪くなります。

私が倒れて、動けなくなるか死ぬかしないとやっぱりダメなのかな・・?

樹の要求する、「睡眠時間が少なくても、ニコニコシャンで、テキパキと動き、予定の仕事もこなす、なおかつ倒れたり死んだりしない」は、どうやっても無理!

樹も今病気が過去最悪に悪く、これ以上悪化すると鬱で寝たきりになるのでは?という不安から、一刻も早く症状を改善すべく私に上の要求をしているのは重々わかっていますが、できないものはできません。

歩み寄る点がないのですよ。一体どうすればいいのでしょうね・・・?

なにをやっても悪いように悪いようにしかいかなくて、「そんなに悪いことした?私。もう、どうせーっちゅうの?」と思う私です。

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ごめんね!おかあしゃんもひや~っとしたわ!




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こんばんは!

ここ数日、いよいよ体力の限界を感じている琴葉です。

樹は相変わらずで、私にニコニコシャンを求めてきます。

ニコニコシャンについてはこちらから↓


(すみません!おとといの記事で「ニコニコシャンについてはこちらから↓」って貼った記事、あまりニコニコシャンについて解説していませんでした・・・あれではニコニコシャンがなんのことか、よくわかりませんでしたよね。ごめんなさい!)

樹もなんとかして今の現状を切り返したい、と思っていて、その方法はたった1つ、私がニコニコシャンでずっと立っていること、と言います。

「お母さんがシャンと立てば、今日は切り返せるからがんばってくれ!」と言われ、私も本当にがんばりたいのですが、ここのとこ、午前中は血圧が低いせいもあるのか、胸も苦しいのです。

トイレ→風呂、それが終わったらゲームなどを楽しくやって樹の気持ちの立て直し、というのが樹のプラン。

そしてゲームを楽しくやるために必要なことはただ1つ、「どんなに苦しくても眠くても、それを態度に出さず、にこにこしてシャン!とずっと立っていること」なんですよね。。。

もうね、「例え、どんなに心臓が苦しくても、腰が痛くても背筋を伸ばしてシャンと立たないとダメ!楽しそうにしないとダメ!」って症状なんですけど・・・

現実問題として、無理です。「現実を見て欲しい、できないものはできないよ」って言うと「現実はどんなことがあっても、シャンと立たないと確認は終わらない!病気も回復しないってことだよ!お母さんこそ現実を見てよ!」って返ってきます。

これの繰り返しで樹の今回の症状はなかなか回復しないのです。これまでもこういうこと何回もあったんですけど、私が死ぬ気でがんばればなんとか言う通りにできることだったので、なんとかかんとか乗り切ってきたんです。

けれど、今回ばかりは無理です・・・でも、それが通じません。症状が長引いているので、樹の調子はどんどん悪くなっています。

どうしたら改善できるのか・・・樹があきらめるのか、私が苦しくても立つまでがんばるのか・・・?

でも、2時間くらいしか寝てない日がもう半月以上続いていて、どんなに気を張っていても、ずっと立っていると気がついたら寝ていたり、苦しさのあまり前屈みになっていたりするんです。

気力や根性ではもうカバーできないんですよぅ・・・アドレナリンだってそうそう出ません・・・

一体どうしたらいいのか・・・頭を抱えている私です。

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ももは、本当はお兄ちゃん子だもんねぇ・・・早くせめて前くらいにはなって欲しいよね・・・



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